15 recettes
Smoothie vert épinards-banane
Un smoothie vert tout doux où la banane masque complètement l'épinard.
Smoothie avoine & fruits rouges
Un smoothie crémeux à l'avoine, presque un petit-déjeuner à boire.
Smoothie mangue & graines de lin
Un smoothie solaire et velouté aux saveurs tropicales.
Chocolat chaud végétal
Un chocolat chaud onctueux au cacao maigre, sans lait entier.
Lait d'or au curcuma
Le golden latte ayurvédique, doré et réconfortant, sans café.
Lassi mangue léger
Le lassi indien rafraîchissant, en version yaourt 0 %.
Jus orange-carotte-gingembre
Un jus vitaminé coup de fouet pour l'hiver.
Jus pomme-betterave-carotte
Le fameux jus « ABC » (apple, beet, carrot), vitaminé et vibrant.
Mocktail grenade & citron vert
Un mocktail festif et pétillant, zéro alcool.
Thé vert à la menthe
Le thé à la menthe convivial, version peu sucrée.
Infusion gingembre-citron
Une infusion vivifiante, parfaite pour s'hydrater chaudement.
Eau détox concombre-citron
Une eau aromatisée maison pour boire plus, sans sucre.
Vin chaud léger aux épices
Le vin chaud des marchés de Noël, peu sucré, à boire avec modération.
Sangria légère aux fruits
Une sangria généreuse en fruits et légère en alcool, à partager avec modération.
Spritz léger
Le spritz d'apéro, en version allégée et à savourer avec modération.